※施術中は電話に出れません。
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定休日 | 日曜・水曜(その他不定休) |
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「検査では異常なしと言われたのに、つらさが続く」
「日によって症状が変わる。説明しづらい不調がある」
「疲れやすい、眠れない、頭が重い、動悸や息苦しさが出ることがある」
「気分の落ち込みや不安が強く、体調にも影響している気がする」
このような、はっきりした病名がつきにくい体の不調を、一般に不定愁訴(ふていしゅうそ)と呼ぶことがあります。
不定愁訴はひとつの症状だけでなく、複数の不調が重なり、波のように変化しやすいのが特徴です。
伝統鍼灸喜心堂では症状を無理にひとまとめにせず、生活背景や体の反応を丁寧に整理し、必要最小限の刺激で体の反応を確認しながら施術方針を組み立てています。
不定愁訴は周りに理解されにくく、我慢し続けてしまう方も少なくありません。
まずは「今の状態を整理する」ことからでも大丈夫です。
不定愁訴とは、検査で大きな異常が見つからない、または説明がつきにくいにもかかわらず、さまざまな不調が続く状態を指して使われる言葉です。
原因がひとつに定まりにくく、複数の要因(ストレス、睡眠、生活リズム、疲労、体質など)が重なって起こることがあります。
「病気ではない」と言われると不安になりますが、つらさがあること自体は事実です。無理に我慢を続けず、負担を減らす方向を一緒に考えることが大切です。
次のような症状がある場合は、まず医療機関での相談・検査をご検討ください。
不調が長く続く場合や不安が強い場合も、医療機関での相談と並行しながらケアを考えることができます。
不定愁訴は、ひとつの症状だけを見ても全体像がつかみにくいことがあります。
ストレス、睡眠不足、疲労、食生活、運動不足、過緊張、性格、環境変化などが重なると体は回復に必要な余裕を失い、症状が波のように出やすくなります。
そのため、「この症状だけを何とかする」よりも、「どんな時に悪化しやすいか」「体にとって負担になっている要素は何か」を整理することが、改善の方向性を見つける助けになります。
伝統鍼灸喜心堂では、不定愁訴を「気のせい」として扱わず、現在の症状と生活背景を丁寧に整理したうえで、体の反応を確認しながら施術方針を組み立てます。
初回は問診で以下のような点を確認します。
鍼灸施術は少数鍼を基本とし、必要最小限の刺激で反応を確かめながら進めます。刺激に敏感な方や、強い刺激が苦手な方にも配慮し、刺激量を調整します。無理に強い刺激で押し切るような施術は行いません。
なお、医療機関への受診が必要と思われるサインが見られる場合は、受診をおすすめしています。病院での治療やお薬との併用についても、お気軽にご相談ください。
東洋医学では、不定愁訴の背景に「気の巡り」「血の巡り」「脾胃(消化の働き)」「腎の弱り(回復力)」「心の落ち着き」などが関わると考えます。
たとえば、
といったように、同じ「不定愁訴」でも背景はさまざまです。当院では「この症状にはこのツボ」と決め打ちせず、体の反応を確認しながら、その方に必要なポイントを選んでいきます。
少数鍼を基本に、負担の少ない施術
慢性的な不調や自律神経の乱れがある方は、刺激が多すぎると疲れが強く出ることがあります。伝統鍼灸喜心堂では、少数鍼施術(1〜3本)を基本に余分な負担を抑えながら施術を行います。
問診と体の反応確認を重視
症状だけでなく、生活背景や体の反応を丁寧に確認し、東洋医学的に今の状態を整理したうえで施術方針を組み立てます。
初回に施術方針をたてる
初回は60〜90分ほどお時間をいただき、状態の整理と今後の方針の共有を大切にしています。
2回目以降は、初回に立てた方針をもとに施術を進めます。
初めての方は、「何をされるのか分からなくて不安」「鍼が痛くないか心配」「自分の症状でも相談していいのか迷う」というお気持ちがあると思います。
伝統鍼灸喜心堂では、問診でお話を伺いながら体の反応を確認し、その方に合わせて刺激量を調整しながら施術を進めます。強い刺激ありきではなく、負担の少ない、その方に合った施術を大切にしています。
鍼は痛いですか?
髪の毛ほどの細さの鍼を使い、刺激量は最小限から調整します。苦手な方は遠慮なくお伝えください。
病院の薬や通院と併用できますか?
併用されている方も多いです。不安がある場合は主治医にもご相談ください。
どれくらいで変化が出ますか?
反応の出方には個人差があります。すぐに変化を感じる方もいれば、数回の施術の中で変化を感じる方もいます。
相談するか迷っています
まずはLINEでのご相談も可能です。営業時間内でお返事致します。
不定愁訴は、症状が複数にわたり日によって変わりやすいため、生活のしづらさや不安が積み重なりやすい状態です。
伝統鍼灸喜心堂では、今ある症状を決めつけず、体の反応や生活背景を丁寧に確認しながら、日常生活が少しでも楽になる方向を一緒に考えていきます。
鍼灸が初めての方も、どうぞお気軽にご相談ください。
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