「大きな異常はない」 と言われても、 不調が続いている方へ。
眠れない、ふわふわする、動悸がする、胃腸の調子も安定しない。自律神経の働きが関わることのある複数の不調を、症状名だけでなく生活背景や身体の反応から丁寧に整理します。
池袋駅1b口徒歩1分／完全予約制・半個室／ご予約はWEB予約
LINEは予約前相談専用です。返信は営業時間内（11:00〜21:00）に順次行います。
病院では「異常なし」
でも、毎日がつらい。
検査で大きな異常が見つからなくても、眠り・めまい・動悸・胃腸・疲労など、 日常生活に影響する不調が続くことがあります。症状が複数あるほど、 「どこへ相談すればよいか分からない」と感じる方も少なくありません。
- 何度も病院に行ったが、検査で異常は見つからなかった
- 処方薬を続けているが、体調が安定しない
- 朝起きられない・夜眠れない日が続いている
- 休養やセルフケアを試しても、調子の波が大きい
- 「疲れが抜けない」「常にぼんやりしている」感覚がある
- 頭痛・めまい・胃腸の不調が日常的になっている
- 鍼は怖そう・痛そうで試せていない
症状を一つずつ切り離さず、
重なり方を確認します
睡眠・疲労の不調
寝つけない、途中で目が覚める、朝からだるい、疲れが抜けない。
めまい・動悸・不安感
ふわふわする、息苦しい、緊張しやすい、外出や電車に不安がある。
胃腸・身体の不調
食欲が出ない、吐き気、お腹の張り、頭痛、首肩のこわばりが重なる。
刺激を増やす前に、
まず身体を丁寧に確認します
症状だけでなく
背景と身体の反応を確認
問診に加え、脈・お腹・背中・手足の反応を確認します。同じ「不眠」でも、併発する症状や生活背景は人によって異なるため、その日の状態に合わせて施術方針を組み立てます。
髪の毛ほどの細い鍼を
通常1〜3本に絞ります
使用するのは直径約0.16mm程度の細い鍼です。刺激を多く入れすぎず、身体の反応を確認しながら本数と刺激量を調整します。鍼が初めての方は、不安な点を施術前にお伝えください。
担当制だから、
毎回ゼロから話さなくていい
喜心堂では担当制を採用しています。院長・坂口と施術者・萩原、それぞれが患者さまの経過をしっかり把握。「また一から説明しなければ」というストレスなく、通い続けていただけます。
完全予約制・半個室で
ストレスなく通える
待ち時間をできる限り少なくし、落ち着いた空間でお話を伺います。周囲を気にせず相談しやすいよう、半個室の施術スペースをご用意しています。
池袋駅1b口から
徒歩わずか1分
池袋駅1b口から徒歩1分、西口から徒歩5分。受付時間は11時から21時までのため、お仕事帰りにも通院計画を立てやすい環境です。
「できる範囲で続けられる」
セルフケアもお伝え
睡眠、食事、呼吸、身体の使い方など、状態に合わせて取り入れやすいセルフケアをお伝えします。生活を一度にすべて変えるよう強制することはありません。
自分の症状が相談対象か分からない場合は、予約前にLINEでご相談いただけます。
LINEで予約前相談をする LINEは予約受付ではありません。返信は営業時間内（11:00〜21:00）に順次行います。営業時間外・定休日のメッセージは次の営業日以降に返信します。初回の流れ
WEB予約ページから24時間いつでも空き状況の確認とご予約が可能です。事前に問診票をご記入いただくとスムーズです。
事前問診票をもとに、いつから・どんな時に・どんな状態かを確認します。症状だけでなく、生活のリズムや背景まで丁寧にお聞きします。
脈・お腹・背中の反応を確認し、不調の「出どころ」を整理。症状名だけでなく、体質と状態を総合的に見立てます。
身体の反応を確認しながら施術する場所を絞り、通常1〜3本程度の鍼と、必要に応じてお灸を行います。刺激量はその日の状態に合わせて調整します。
日常で続けられるセルフケアをお伝えし、今後の施術計画を一緒に立てます。病院治療との併用も歓迎です。
一つの症状だけでなく、
複数の不調が重なる方へ
以下は、喜心堂でご相談いただくことの多い症状の組み合わせです。診断を行うものではなく、施術の経過や感じ方には個人差があります。
眠りが浅く、起きている時にふわふわする。首肩の緊張や頭の重さも重なっている。
検査で大きな異常はないと言われたが、緊張時や外出時に動悸や息苦しさが出やすい。
食欲不振、吐き気、お腹の張りなどに加え、疲労感や不安、睡眠の乱れもある。
ほてり、動悸、めまい、睡眠の浅さ、首肩の緊張などが時期によって変化する。
最初に必要な時間と費用を
明確にお伝えします
事前問診票をご記入のうえ、ご来院ください。2回目以降の鍼灸施術は8,000円、所要時間は40分程度です。症状やご希望により、別メニューをご案内する場合は施術前に内容と料金をご説明します。
状態と生活状況に合わせて、
無理のない目安をご提案します
不調が強い時期
週1〜2回程度を一つの目安としてご提案します。
落ち着いてきた時期
7〜10日に1回程度へ、状態を見ながら間隔を調整します。
安定してきた時期
2週間に1回程度など、徐々に間隔を空けます。
体調が安定した後
卒業、または希望に応じて月1回程度のケアをご提案します。
通院回数や期間を保証するものではありません。症状、体質、生活環境、費用面を伺ったうえで相談して決めます。
施術前に知っていただきたいこと
鍼灸で起こり得る反応
一時的なだるさ、眠気、軽い痛み、内出血、少量の出血などが起こる場合があります。体調を確認しながら刺激量を調整します。
医療機関を優先する症状
- 突然の激しい頭痛、麻痺、ろれつの回りにくさ
- 強い胸痛、突然の息切れ、失神
- 歩けないほどの急なめまい、高熱、急激な体重減少
必要と判断した場合は、鍼灸より先に医療機関での評価をご案内します。服薬や通院中の治療を自己判断で中止する必要はありません。
一人ひとりの不調に、
真剣に向き合います。
新宿の東洋医学専門鍼灸院で5年半の修行後、鍼灸整体院グループの院長を経て、2022年7月に池袋で喜心堂を開業しました。症状だけを見るのではなく、「どのような背景で今の状態になっているのか」を一緒に整理することを大切にしています。
自律神経の働きが関わる不調、胃腸の不調、睡眠、不安感、女性特有のお悩みなど、複数の症状が重なる方からもご相談をいただいています。無理なく日常で続けられる施術計画とセルフケアをご提案します。
お悩みや生活背景を丁寧に伺い、身体の状態を一緒に確認しながら施術を進めます。自律神経の乱れに伴う不調はもちろん、首・肩・腰など身体のつらさも含めて、複数の国家資格とトレーナー経験を生かして幅広く対応します。
不安なことや気になることを相談しやすい雰囲気を大切にし、状態に合わせた無理のない施術をご提案します。
池袋駅から
最短1分の立地
FAQ
池袋で自律神経の乱れに対応している鍼灸院はありますか？
はい。不眠・倦怠感・めまい・頭痛・動悸・胃腸の不調など、複数の症状が重なる方からもご相談をいただいています。医療機関での診断内容や検査結果も伺いながら状態を整理します。
鍼灸は怖い・痛そうで不安なのですが大丈夫ですか？
直径約0.16mm程度の細い鍼を使用し、通常1〜3本程度に絞ります。刺激への不安や過去に気分が悪くなった経験などがあれば、施術前に遠慮なくお伝えください。
初回はどのくらい時間がかかりますか？
初回は約60分です。事前問診票をもとに、問診・東洋医学的な体表観察・施術・セルフケア指導を行います。
病院の治療と並行して通えますか？
はい。医療機関での治療や服薬を自己判断で中断せず、主治医の方針と並行してご相談いただけます。お薬手帳や検査結果があれば参考に確認します。
どれくらいのペースで通いますか？
不調が強く不安定な時期は週1〜2回程度を一つの目安とし、状態に応じて7〜10日に1回、2週間に1回と間隔を調整します。回数や期間には個人差があります。
どのメニューを選べばよいですか？
自律神経、睡眠、胃腸、疲労感など複数の不調を相談したい方は「初回鍼灸施術」をお選びください。鍼を使わない施術をご希望の場合は、予約前にLINEでご相談ください。
どこへ相談すればよいか
分からない不調も、
まずはお聞かせください。
初回は約60分。事前問診票をもとに、症状だけでなく生活背景と身体の反応を丁寧に確認します。
ご予約はWEB予約をご利用ください。予約前のご質問はLINEで受け付けています。
LINEへの返信は営業時間内（11:00〜21:00）に順次行います。
伝統鍼灸喜心堂｜池袋駅1b口 徒歩1分
受付 11:00〜21:00（日・水定休）｜Tel: 03-4400-8976
【ご案内】本ページは一般的な情報提供を目的としており、医師による診断・治療の代替ではありません。施術の感じ方や経過には個人差があります。鍼灸では、一時的なだるさ・眠気・軽い痛み・内出血・少量の出血などが生じる場合があります。症状が強い場合や急な変化がある場合は、医療機関への受診を優先してください。