【豊島区・池袋・徒歩1分】東洋医学の鍼灸院

〒171-0021 東京都豊島区西池袋3-22-10 ルミエール301
(池袋駅1b口から徒歩1分 / 池袋駅西口から徒歩5分 院前にコインパーキング有)

※施術中は電話に出れません。

03-4400-8976
受付時間
11:00~21:00
定休日 
日曜・水曜(その他不定休)

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池袋で自律神経失調症の鍼灸相談|不眠・めまい・動悸に伝統鍼灸喜心堂

監修・執筆:伝統鍼灸喜心堂 院長 坂口翔太(はり師・きゅう師・柔道整復師)

最終更新日:2026年5月15日

池袋で自律神経の乱れにお悩みの方へ
検査では異常なし。
でも不眠・めまい・動悸・胃腸不調が続く方へ

病院で大きな異常はないと言われたのに、体調が安定しない。
眠れない、息苦しい、めまいがする、胃腸が乱れる、疲れが抜けない。
そのような不調は、体の緊張や自律神経の乱れ、胃腸の弱り、ストレス反応が重なって起きていることがあります。

伝統鍼灸喜心堂では、症状だけでなく、生活環境や日常の悩み、脈・舌・お腹・ツボなど身体の反応を確認しながら、東洋医学の視点で今の体の状態を丁寧に整理します。

Patient Reviews

自律神経・心身の不調で来院された方の声

★★★★★ Google口コミより
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自律神経の不調・不安感・心身の疲労

自律神経の不調に悩み始めて3ヶ月ほど経った頃、もう治らないのではないかと不安になるほど、毎日がつらい時期にこちらをネットで見つけました。最初は「鍼灸で本当に良くなるのか?」と半信半疑でしたが、それでも藁にもすがる思いで伺いました。
実際に通ってみると、とても丁寧に話を聞いてくださり、それだけでも安心感がありました。「少しずつ良くなりますよ」と何度も励ましていただき、不安な気持ちが軽くなったのを覚えています。説明も具体例を交えながら分かりやすく、毎回納得して施術を受けることができます。
鍼灸や整体を継続して受ける中で、体調が整い、良くなってきたと実感しています。整体も的確で、痛みやだるさのあるポイントをしっかりほぐしてくれるので、施術後はとても楽になります。
次の予約まで2週間空くと、それまで大丈夫かな…と不安になるくらいでしたが、それほど信頼して頼りにしている存在です。
現在はだいぶ体調も回復してきましたが、時々症状が出ることもあります。そんな時に伺うと、しっかり整えてくださいます。体の回復はもちろんですが、気持ちの面でも支えていただき感謝しています。自律神経の不調で悩んでいる方には、おすすめしたいです。

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睡眠不調・めまい・心身の疲労・過緊張

仕事やプライベートでの心身の疲労が重なり、睡眠不調からめまいに悩まされていました。普段睡眠不調やめまいを感じる方ではなく休めば治ると思っていましたが改善せず、病院や他の鍼灸に行ってもイマイチで日を追うごとに疲労も出て来て、いつもと違う心身の不調に不安や焦りを感じる様になりました。
そうした折、喜心堂さんと出会い藁にもすがる思いで伺いました。初回から2、3回通う内に施術中、これまで張り詰めていた緊張がフッと溶け深くリラックスできる瞬間がありました。それ以降、通う内に段々とめまいも感じなくなり、気付いた頃には以前と同じ様に過ごせる様になりました。
いつも心身の不調に親身になって対応下さると共にこちらが口にしなくとも体に触れた感じで辛い部分や不調を見破るのはさすがです。
そして施術をして終わりではなく、そうした不調に対するセルフケアや的確なアドバイスもいただけるのがありがたいです。
仕事柄、心身共に気を遣うことも多く時には無理をせざるを得ない時もある中で駆け込み寺の様な喜心堂さんがあるのは、とても心強くありがたいです。
身内や知人にも紹介したくなる腕の確かな先生です。これからも宜しくお願い致します。

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パニック障害・電車での不安感・自律神経

長年パニック障害を抱えており心療内科に通院。薬を継続して飲んでいるのですが、電車での通勤が辛く、直近では安心できる家でも症状が出始めため、藁にもすがる思いでパニック障害を緩和する方法をネットで探していました。その際、偶然喜心堂さんのことを知り、自律神経にも効くような療法であり、カウンセリングも受けられるとのことから、早速予約して受診させて頂きました。
先生は、初めてとは思えないほど話しやすく、自分の辛い症状をありのままに伝えることができ、それを理解し私にとって最善の療法を考えて頂きました。
最初は、体の調子が良くなった、といった感想でした。継続して通ううちに、自宅で出ていたパニック障害の症状が無くなっており、電車での不安感もかなり緩和されていることに気付きました。現在、1年半ほど通わせて頂いてますが、毎回、私の不調を言葉で理解しつつ、体の隠れた不調を見抜く技量には、行くたびに驚かされます。
正直、パニック障害が緩和してきたことと、喜心堂さんに通っていることに明確な因果関係があるのかは、分かりません。しかしながら、現在の良い調子(心、体の両面)が保てるのであれば、私は継続してお世話になりたいと思っています。

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パニック障害・めまい・頭痛・動悸・過緊張

数年前から慢性的に全身が常に力む感覚、めまい、目の奥の頭痛等の症状や、外出先で突然動悸が激しくなり息苦しさを感じるパニック障害(救急車に数回お世話になり、外出がかなり億劫になっていました...)に悩まされており、神経内科で処方された不安薬で凌いでいる状態でした。

本院はたまたまインターネットで見つけて、「ダメ元」くらいの気持ちで伺ったのがきっかけでした。
初診からかなり丁寧に話を聞いていただき、安心感がありました。鍼による治療についても初めての経験でしたが、痛みも気になりませんでした。(一般的な注射と比べても痛みは小さいと感じます)
何よりも、長年悩まされていて、半ば当たり前のものとして諦めかけていた目の奥の頭痛が緩和された体験に、かなり驚きました。
今でも継続的にお世話になっており、症状も改善されてきたことで気持ちもポジティブな状態です。

神経内科や頭痛外来等の病院で「自律神経失調症」と診断されるだけで症状の改善まで至らなかったケースでも、本院で改善できる可能性は十分あるように思います。
私の場合は本当に出会えてラッキーだったと感じますし、完治するまでお世話になれればと考えています。

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過敏性腸症候群・片頭痛・自律神経

数年前から過敏性腸症候群や偏頭痛など自律神経からの体調不良に悩まされていて、薬以外で何とか改善できないものかと思い、藁もすがる思いで通い始めました。

初回に時間をかけて問診をしてくださり、今まで通っていたどこの病院よりも話を聞いてくれアドバイスをいただけました。生活習慣などで初めて気付くことなどがあり、その時点で改善するかも?と気持ちが明るくなりました。

こちらに通い始めて数ヶ月ですが、春先は偏頭痛が酷く毎日薬を飲んで凌いでいたのですが、今年は頭痛が殆ど起こらず、薬も全く飲んでいません。また過敏性腸症候群もかなり改善しているのを感じます。

鍼はあまり得意ではないのですが1〜2本しか使用しないですし、痛みもないので怖くなくなりました。というよりこんな少ない鍼で改善してることに驚いています。

身体の調子が整うと、それだけで気持ちが上向きになります。これからも宜しくお願いします。

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呼吸の不調・不整脈・精神的な不調・倦怠感

自律神経系(主に呼吸、不整脈)と精神系の悩みがあり、病院で原因がわからずこちらを受診しました。
こちらの鍼灸、整体を3回ほど受けてから、格段に体調が良くなりました。
その後も定期的に通わせていただき、本調子まで行かないものの、生活に支障の出る日が大分減りました。
身体のだるさや不調で、病院で原因がわからない場合は行ってみるのがオススメです。

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更年期障害・動悸・めまい・不安感・肩こり

更年期障害による動悸、めまい、不安感、ホットフラッシュに対してかかりつけの病院でホルモン療法を受けていました。

しかし半年ほど経っても症状は改善せず、むしろめまいの頻度が増えたり不安や緊張からくる肩こりが酷く、頭痛が出ることも増えていました。

鍼灸が更年期障害に良いという事で知り合いの紹介でこちらにお世話になることになり、現在通い始めて3ヶ月が経ちました。

初回に辛い症状や過去の体質や生活習慣など細かくヒアリングしてくれ、1回の治療で刺される鍼は毎回1〜2本のみ。

少ない鍼なので効くのか不安でしたが3回通った辺りから肩こりやめまいはほとんど感じることが無くなりました。

まだ仕事などで気を使いすぎた時は不安感が出ることがあるので定期的に通っています。

しかし通い始めた頃と比べると身体がとても楽なので同じように更年期障害で悩んでいる方は一度相談してみてください。

院長先生は話をよく聞いてくれて治療後は毎回元気を貰えます。

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慢性的なお腹の不調・パニック障害・自律神経

慢性的にお腹の調子が悪く、パニック障害の症状もあり、薬だけではなかなか体調が安定しなかったため、利用しました。
初めての鍼治療でしたが、痛み等はほぼ気にならないです。毎回施術後は眠くなり、リラックスできていることを実感できます。
1度目の治療後からお腹の調子も良くなり、非常に驚きました。また、家でもできる対策やツボを毎回教えてくださるので、日頃から自分でもケアすることができます。
自律神経系の不調で、薬だけで良くならない方は一度試してみるのをおすすめします!

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朝の吐き気・食欲不振・胃痛・冷え

元々、寒いのがとても苦手で冬につれて、朝起きた時の吐き気や食欲不振が強く、消化器内科を受診しましたが原因わからずでした。自律神経系かなと思い、こちらを利用しました。胃の痛みも、施術後には自然と無くなり、週1のペースで通い始め食欲も湧いてきました。
料金は決して安くはないですが、継続して通いたいと思ったのはこちらが、初めてです!
また、卒業もしっかり提案して下さるとても親切な方で信頼出来ます。
また、よろしくお願いします!

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機能性ディスペプシア・胃痛・吐き気・食欲不振

社会人になってから仕事や人間関係のストレスで胃の痛みと吐き気を感じる事が増えました。

病院では機能性ディスペプシアと診断されました。

食欲も減少し食べても下す事が増え、薬に頼る生活になっていました。

このまま薬に頼るのは良く無いと思い、ネットで治療法を検索した時に鍼灸治療の事を知り、試しに通い始めました。

初めは週に2回のペースで通うように言われ、仕事終わりに通う生活をしていました。

治療後は身体がぽかぽかして力が抜けていき、肩こりやお腹の冷えも良くなります。

胃の痛みも少しずつ良くなり、ご飯を以前のように食べれるようになってきました。

初回に問診と検査に時間をかけてくれるのでしっかり話を聞いて欲しい方にはお勧めします。

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機能性ディスペプシア

機能性ディスペプシアと診断された後、いくつか整体や鍼を試しましたがほとんど効果がなく縋る思いでこちらへ通院を開始しました。本格的に通い始め4ヶ月ですが、症状が劇的に軽くなり本当に感謝しています。機能性ディスペプシアで苦しんでいる方はご相談することをおすすめいたします!

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消化不良・食欲不振・胃腸の不快感・倦怠感

もともと胃腸の消化機能が弱く、50歳を迎えるまでにも断続的に胃腸の不調には悩まされてきました。

特に2026年の6月から8月にかけて、消化不良や食欲不振に加え、疲労感や倦怠感も強くなり、仕事や日常生活に影響が出るほどまで悪化していました。

当初は内科を受診し、血液検査やCT検査なども受けましたが特に異常は見つからず、処方された胃薬などを服用しても大きな改善はありません。食事をとること自体を躊躇してしまうほどの状態になり、どうしたものかとかなり悩んでいました。

鍼や整体については、数年前に似たような症状が出た際にもいくつか試した経験がありましたが、その時には残念ながらはっきりとした効果を実感することはできませんでした。

ただ、このまま何もしなくても良くならないと思い、インターネットなどで色々と調べる中で喜心堂さんを知り、藁にもすがるような気持ちで予約。

それから週に一度のペースで数回通い、鍼、お灸、指圧・マッサージなどを組み合わせた施術を受けています。こうした施術を複数組み合わせて受けるのは、私にとって初めての経験でした。

結果として、今のところ期待していた以上の変化を感じています。

一度の施術で急にすべて良くなったということではありませんが、週を追うごとに少しずつ症状が緩和してきました。まだ完全に不調がなくなったわけではないものの、体の疲労感や胃腸の不快感を感じる時間が明らかに減ってきており、「先週より今週のほうが楽になっている」と週単位で実感できています。

胃腸の不調だけでなく、長く続いていた体全体のしんどさまで少しずつ軽くなってきたことが、個人的にはとても嬉しい変化です。

まだ通院途中ではありますが、これまでなかなか改善のきっかけをつかめずにいた自分にとって、ここまで体調の変化を感じられたことには感謝しています。今後も継続して通って、さらに身体の状態が整っていくことを期待しています。

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メニエール病・めまい・耳鳴り・肩こり

耳鼻科で軽度メニエール病と診断され、鍼治療が効果的というとをネット検索で知りました。池袋辺りでどこかないかな…と検索して、こちらを受診することに。

ですが、鍼治療したことが無く行く前は痛いのかなー、沢山刺されるのかな…という不安な気持ちでいっぱいでした。

初回は事前に問診票を自宅で記載して当日持参しました。じっくり問診をして頂き、どこがどんな風に不調なのかを伝えて施術して頂きました。施術前の私はクラクラ感が強く、耳鳴りや感音性難聴等が酷かった状態でした。
鍼自体は全く痛みも感じず、本数も私は1本だけさして貰いました!他にお灸もして頂き、帰る頃には身体が凄くスッキリしていました!

施術をして1週間経過する頃には、くらくらしなくなり、また耳の不調も改善されていきました。現在は2、3週間くらいに1度通院しておりますが、定期的に行こうと思ってます!現在は、元々肩こりが酷いのでそちらをメインに診て頂いております!

これからも通院予定です!

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腰痛・鼻づまり・睡眠の浅さ・更年期

他の鍼灸院に通っていましたが、腰痛がひどくてもっと近くにないかと探して見つけました。
先生はお若いのにしっかりとしたキャリアもあり、信頼できます。
ツボを押されるととても痛くて悶絶することもありますが、硬くなって動かなかった筋肉が緩んで帰りはスキップできそうな程軽くなります。

先日は鼻が詰まって眠りが浅いとお話ししてシール鍼を顔に貼って頂き、その日は朝まで一度も起きず、ここ数年そういう日がなかったのでとても驚きました。

更年期で体の不調が出やすい時期にこちらを知って良かったです。今後も続けて通いたいです。

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コロナ感染後の不調・上咽頭炎・背部痛・頭痛

コロナ感染後から、1年以上、上咽頭炎や背中の痛みが続き、もともと持っていた頭痛(緊張性頭痛、片頭痛どちらも)も、頻度も痛み度合いも強まるなど、コロナ後遺症のようなものが続いていたため、利用させていただきました。
最初の問診で、とても細かく身体の状態や悩みについて聞いていただき、その上で施術をしていただきました。西洋医学の病院だとここまで細かく身体全体の悩みを聞いていただけることはないので、すごく安心感がありました。

身体の緊張が強かったようですが、鍼灸を受けてみて、よく眠れるようになり、段々と症状が軽くなってきました。現在上咽頭炎や背中の痛みは、ほとんどなくなりました。
自宅でできるお灸や、生活習慣のポイントも教えていただき、やってみるとより調子が上がっている感じがします。
鍼は痛みなどもないので継続できており、これからも継続して通わせていただきたいと思っています。いつもありがとうございます。

コロナ後遺症には、色々な症状があると思いますが、身体で何が起きているのか、丁寧に見ていただき、それに合わせた施術をしていただけるので、悩んでいる方には一度試していただきたいです。

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起床時頭痛・肩こり・自律神経の不調

起床時頭痛や肩こりの痛みが酷く、他にも自律神経系の不調を抱えていたのでこちらにお世話になりました。初回時の施術後の痛みの取れた爽快感は忘れられません。通院し始めてから痛みは軽減し続けていて、耐え難い痛みはなくなりました。先生も本人も気付かない不調を見つけてくださるので、信頼して通院しています。

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躁うつ・抑うつ状態・頭痛・めまい・眠気

命の恩人くらいに思っています。

躁鬱で休職中。いろんなリラクゼーションなども含めて試していましたが体調が良くならず悩んでいました。
ある日の通院帰り、何かないかと神頼み状態で色々検索していて偶然フィーリングで決めて伺いました。
初回施術後からいきなり嘘のように体調が改善され、半信半疑で数回継続し効果を実感しました。
施術した結果以下のような事が嘘のように改善されました。
鬱状態、頭痛、眩暈、日中の強烈な眠気、首や肩甲骨の頻繁な痛み

施術しながらも色んなお話を聞いて頂けたのも自分には良かったです。
本当に感謝しています。

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上半身のほてり・睡眠・心身の疲労

色々な治療院で施術を受けてきましたが、近頃は自分の心身が納得し満足する施術に出会えていませんでした。

こちらへ伺ったのは自宅から近いということと首から上だけ火照る状態が続いていたので和らげば…という理由でしたが、施術を受けて驚きました。和らげば…どころではなく生まれ変わったかのような感覚になりました。

院長の坂口先生の的確な見立てが中々改善に至らなかった症状を良い方向へ導いてくれました。説明も解りやすく今の体の状態と向き合うことが出来ました。

施術前のカウンセリングも丁寧でこちらも相談しやすいです。疑問にも答えてくれますし、極めているプロの方に失礼な言い回しですが大変よく勉強されていると感じます。安心して体をお任せ出来ます。

想像以上に良かったので後からオプションで鍼もお願いして更に効果があったと感じています。終わってからも体はポカポカしており、熟睡する事が出来ました。

こちらに通うようになってから、体の巡りを感じていて毎日動きやすくなりました。気の巡りなどを普段から気にして生活しているのでこちらに伺うと元気も出ます。今よりも健康になるのが楽しみです。

煮詰まっていた時に伺って先生が何気なく掛けてくれた言葉がずっと残っていて、心もラクになりました。自分で見て見ぬふりをしていた部分を言ってくれて涙が出るかと思いました(笑)ありがとうございました。
こちらのような本気で患者さんを健康に導いてくれる治療院/治療家が増えれば良いなと心から思います。引き続き、お力添えの程よろしくお願いいたします!

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倦怠感・慢性疲労・ストレス・過緊張

忙しさを理由になんとなくやり過ごしていた倦怠感や疲労感の蓄積で、疲れきった身体にまずいと感じ、根本的な体質改善をしたいと思い探して伺った鍼灸院です。
初回に丁寧に普段の生活の中でどんな時に不調が出やすいのか、などじっくりお話しを聴いてカウンセリングして貰いました。色々話しているうちに体力を消耗した疲れからくるものもあれば、ストレスや緊張などからくるものも大きかったと気づけたのも良かったです。コンスタントには通えていないのですが、自分の通える無理ないペースで来てくださいと言ってセルフケアを教えて頂けるのも助かっています。今後もよろしくお願いします!

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全身のこり・慢性疲労・倦怠感

慢性的な身体中の凝り、取れない疲れ、倦怠感などを調整していただきに通っています。
私は鍼が得意でないとお伝えしたところ、手技だけでかなり気になる凝りや疲れを取ってくれます。
友人、知人に紹介してもまず間違いないです。
これからもお世話になります。

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倦怠感・自律神経・首肩の違和感

なんとなく体がだるく、体調が悪い日が一ヶ月続いていよいよ体の何かがおかしいのだろうなと思い訪問しました。病院で採血検査をしたけど原因がわからず思い当たる体の不調を検索したら自律神経が乱れているのだろうなと判断し、自律神経の乱れを整えてくれると書いてある本院に訪問しました。
坂口先生は問診票とヒアリングを通して私の状態をしっかりと把握してくださりました。施術を開始してからも体に触れてもらいながら的確に私の不調の部分を治してくれるように施術を進めていっていただけました。鍼も最小限なのですが刺されると確かに血が巡っているなと実感でき、施術後は体の内側から熱を感じて体のだるさが消えていました。一ヶ月から二ヶ月ほど通ってふと鏡を見ると明らかに顔色が良くなっていることに気づきました。今までの自分の顔色が悪かったのだとそのとき初めて気づきました笑
坂口先生とお話をするのも楽しく先生とお話するために通っていると言っても過言ではありません笑
体がだるかったり首や肩に違和感があるかただけではなく、鍼灸を施術してもらいたいけど不安といった方にも是非一度坂口先生の施術を受けていただきたいです!今までの体調の悩みが解決すること間違いなしです!

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首こり・肩こり・慢性疲労・頭痛

首肩凝りや身体の疲れが抜けにくく、頭痛もあったため通い始めました。こちらでは、その日の体調や身体の辛い部分に合わせた施術が受けられます。通う前から出ていた頭痛は、毎週継続的に施術を受けることで数回の内にすっかりなくなりました。
毎回、ストレッチや身体の動かし方などセルフケアの方法も教えて頂けるので、普段の生活の中で少しでも負担にならないような動きを心がけることが出来ています。

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肩こり・頭痛・倦怠感

酷い肩凝りと頭痛により、なんとなく倦怠感があり、色々と病院に行きましたが改善されず、すがる思いで行きました。しっかりと話を聞いて下さり、体調を改善するために、どのような施術をするか説明してくれます。鍼灸も痛みはなく、むしろ、身体が楽になります。何度か通っているうちに体調が改善されました。これからもお世話になりたいと思ってます。

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腰痛・肩こり・婦人科・呼吸器・不眠

初めてこちらに伺った時は腰痛や肩こり、婦人科、呼吸器などの症状があり病院で診断を受け治療をしていました。慢性的な痛みを我慢して最近では感じなくなっていました。
これ以上の薬を増やすのは嫌だと思いこちらで治療を受けてみようと思ったのがきっかけです。
他の医療機関では症状を伝える度に驚かれたり心ない言葉を言われたりすることもありました。
こちらの先生に症状を伝えた時に安心できる言葉をかけていただいたのが印象的でした。
何度か通わせて頂き、最近では鍼灸やお灸で少しづつ痛みの鎖が解けてきている感じがしています。夜も眠れるようになりました。
鍼灸は副作用が少なく、自分が持っている治癒力を引き出す効果があると伺いました。
自分でもできるお灸やその時の体調に合わせて漢方も教えてもらえるのも嬉しいです。
西洋と東洋の医学をうまく融合出来れば治療の幅は広がると思います。
疾病がある方、心身に不調を感じている方、ぜひ一度鍼灸を試してみてください。

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慢性頭痛・肩こり・首こり・過緊張

慢性的な頭痛、肩こり、首こりでお世話になっております。

マッサージを受けたり、ペインクリニックにいってブロック注射をしてもらったり、筋弛緩剤をもらったり、内科で漢方をもらいつかってみたりいろいろしてきましたが、なかなかその場だけで根本にアプローチできていない感覚が抜けない悩みがありました。

そんな中で喜心堂のことをグーグルマップで拝見し、もしかしたらと思って受診させていただきました。

しっかりと問診をしていただいた上で、なぜ自分の悩みが生じているのか、とてもクリアに説明いただき腹落ちいたしました。治療も非常に的確で、鍼を打っていただいてすぐに、効果を実感することも度々です。

宿題で教えていただいたお灸なども積極的にやっていますが、とても効果があり、生活の一部になっております。

先日は萩原先生にも診ていただきました。はじめて鍼灸整体セットを受けてみたのですが、とても的確で、日々の緊張がほぐれました。

慢性化した悩みには特に、ぴったりな相談先だと思います。家族みんなにもすすめています。

池袋駅1b口徒歩1分
初回90分
少数鍼を基本とした鍼灸施術
予約制・半個室
受付11:00〜21:00

このようなお悩みはありませんか?

・朝から疲れが抜けない、常にだるい
・肩こり、頭痛が続く
・眠りが浅い、途中で目が覚める
・動悸、息切れ、息苦しさがある
・胃腸の調子が安定しない(便秘・下痢)
・気分が落ち込みやすい、イライラする
・集中力が続かず無気力になる
・病院で「異常なし」「ストレス」と言われたが不安が残る

院内画像

そもそも自律神経とは

自律神経は、呼吸・血液循環・体温調整・消化と排泄など、生命活動を自動で調整する大切な仕組みです。交感神経(活動)と副交感神経(休息)のバランスで体内環境を保っています。

このバランスが崩れると、体のあちこちに不調が出やすくなります。

自律神経が乱れると起こりやすいこと

自律神経は内臓や血管とも関係が深いため、乱れが続くと、肩こり・頭痛・胃腸の不調・倦怠感・不安感など、複数の症状が同時に起こることがあります。「症状がバラバラに見える」のが、自律神経の不調の特徴でもあります。

自律神経はなぜ乱れるのか

原因は一つではなく、いくつかが重なって起こることが多いです。
・ストレス(仕事、人間関係、気を張り続ける状態)
・生活リズムの乱れ(夜更かし、睡眠不足、運動不足)
・暴飲暴食など胃腸への負担
・身体の緊張(首肩こり、呼吸が浅い、噛みしめ)

喜心堂の鍼灸施術の特徴

1 少数鍼(1〜3本)を基本に、余分な負担を抑える
慢性的な不調や自律神経の乱れでは、刺激が多すぎると逆に疲れてしまうことがあります。必要最小限の刺激で、反応を確かめながら進めます。
 

2 問診と体表観察(東洋医学的な検査)で「原因の仮説」を立てる
症状だけでなく、生活背景、脈・舌・ツボの反応などを総合して状態を整理し、施術方針を組み立てます。
 

3 施術中・施術後の身体反応を確認して、刺激量を調整する
問診や検査情報をもとに、鍼灸施術に必要な刺激量を見極め、施術中・施術後の身体反応を確認しながら調整します。

 

【初回の所要時間】
初回は60〜90分程度(問診・検査を含む)、2回目以降は30〜40分程度を目安にご案内しています。予約時間の5分前を目安にお越しください。

問診
鍼灸施術
Patient Reviews

患者さんの声

★★★★★ Google口コミより一部抜粋
1 〜 3 件目 / 全11件
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更年期・手湿疹・だるさ・かゆみ

体に熱がこもった感じ、だるさがとても辛く、どうにかならないかと色々探している時に出会いました。金属アレルギーあるし鍼微妙…と思いつつ問診をしてもらう中で、更年期症状と思いきや私としては大学病院まで行っても原因不明であきらめていた20年来の手湿疹、頭皮の痒みも含めて診ていただきました。行き始めた夏はだるさ、かゆみで苦しかったのも、治療を受けていくとだるさは秋にはなくなり、冬がくる頃には掻きむしる発作的な痒みもほぼなくなり、血がでてた手湿疹もほぼきれいになりました。退職するしかないって思い詰めてたので本当に劇的変化。坂口先生の見透かし力が半端ない。教えてもらうセルフケアや注意点、できることからやりつつもものすごく頼りにしている鍼灸治療院です。

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腰痛・肩こり・婦人科・呼吸器・不眠

初めてこちらに伺った時は腰痛や肩こり、婦人科、呼吸器などの症状があり病院で診断を受け治療をしていました。慢性的な痛みを我慢して最近では感じなくなっていました。これ以上の薬を増やすのは嫌だと思いこちらで治療を受けてみようと思ったのがきっかけです。他の医療機関では症状を伝える度に驚かれたり心ない言葉を言われたりすることもありました。こちらの先生に症状を伝えた時に安心できる言葉をかけていただいたのが印象的でした。何度か通わせて頂き、最近では鍼灸やお灸で少しづつ痛みの鎖が解けてきている感じがしています。夜も眠れるようになりました。自分でもできるお灸やその時の体調に合わせて漢方も教えてもらえるのも嬉しいです。

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肩・腕の痛み・可動域制限

滑って尻もちをつきそうになり、咄嗟に右手をついた際、反動がついていたせいか、右肩から二の腕を痛めてしまいました。半年くらい整形外科と整体に通いましたが、痛みは少しずつ和らいだものの、右腕が上げづらく後ろにも回せませんでした。以前に別のところを痛めた際に、鍼治療を受けて改善されたことを思い出し、ネットで探して、喜心堂さんを見つけました。鍼やお灸、セルフケアを施術していただく中、月1で半年経った今では、痛みもなく、9割くらい治りました。鍼は内から改善されるようで、マッサージ等では効き目が感じられなかった治癒を体感できました。鍼治療は痛いかも、怖いと最初は想像しましたが、鍼を刺されているのが分からないくらいです。長らく痛みを感じている方は一度おすすめしたいです。

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機能性ディスペプシア

機能性ディスペプシアと診断された後、いくつか整体や鍼を試しましたがほとんど効果がなく縋る思いでこちらへ通院を開始しました。本格的に通い始め4ヶ月ですが、症状が劇的に軽くなり本当に感謝しています。機能性ディスペプシアで苦しんでいる方はご相談することをおすすめいたします!

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メニエール病・耳鳴り・肩こり

耳鼻科で軽度メニエール病と診断され、鍼治療が効果的というのをネット検索で知りました。池袋辺りでどこかないかな…と検索して、こちらを受診することに。鍼治療したことが無く行く前は痛いのかな、沢山刺されるのかな…という不安な気持ちでいっぱいでした。初回は事前に問診票を自宅で記載して当日持参しました。じっくり問診をして頂き、施術前はクラクラ感が強く、耳鳴りや感音性難聴等が酷かった状態でした。鍼自体は全く痛みも感じず、本数も私は1本だけさして貰いました!他にお灸もして頂き、帰る頃には身体が凄くスッキリしていました!施術をして1週間経過する頃には、くらくらしなくなり、また耳の不調も改善されていきました。現在は2、3週間くらいに1度通院しておりますが、定期的に行こうと思ってます!

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コロナ後遺症・上咽頭炎・頭痛・不眠

コロナ感染後から、1年以上、上咽頭炎や背中の痛みが続き、もともと持っていた頭痛(緊張性頭痛、片頭痛どちらも)も、頻度も痛み度合いも強まるなど、コロナ後遺症のようなものが続いていたため、利用させていただきました。最初の問診で、とても細かく身体の状態や悩みについて聞いていただき、その上で施術をしていただきました。西洋医学の病院だとここまで細かく身体全体の悩みを聞いていただけることはないので、すごく安心感がありました。身体の緊張が強かったようですが、鍼灸を受けてみて、よく眠れるようになり、段々と症状が軽くなってきました。現在上咽頭炎や背中の痛みは、ほとんどなくなりました。自宅でできるお灸や、生活習慣のポイントも教えていただき、やってみるとより調子が上がっている感じがします。

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自律神経・めまい・頭痛・パニック障害

数年前から慢性的に全身が常に力む感覚、めまい、目の奥の頭痛等の症状や、外出先で突然動悸が激しくなり息苦しさを感じるパニック障害(救急車に数回お世話になり、外出がかなり億劫になっていました…)に悩まされており、神経内科で処方された不安薬で凌いでいる状態でした。本院はたまたまインターネットで見つけて、「ダメ元」くらいの気持ちで伺ったのがきっかけでした。初診からかなり丁寧に話を聞いていただき、安心感がありました。何よりも、長年悩まされていて、半ば当たり前のものとして諦めかけていた目の奥の頭痛が緩和された体験に、かなり驚きました。今でも継続的にお世話になっており、症状も改善されてきたことで気持ちもポジティブな状態です。神経内科や頭痛外来等の病院で「自律神経失調症」と診断されるだけで症状の改善まで至らなかったケースでも、本院で改善できる可能性は十分あるように思います。

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過敏性腸症候群・自律神経・偏頭痛

数年前から過敏性腸症候群や偏頭痛など自律神経からの体調不良に悩まされていて、薬以外で何とか改善できないものかと思い、藁もすがる思いで通い始めました。初回に時間をかけて問診をしてくださり、今まで通っていたどこの病院よりも話を聞いてくれアドバイスをいただけました。こちらに通い始めて数ヶ月ですが、今年は頭痛が殆ど起こらず、薬も全く飲んでいません。また過敏性腸症候群もかなり改善しているのを感じます。鍼は1〜2本しか使用しないですし、痛みもないので怖くなくなりました。こんな少ない鍼で改善してることに驚いています。

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火照り・背部痛・睡眠の質

色々な治療院で施術を受けてきましたが、近頃は自分の心身が納得し満足する施術に出会えていませんでした。こちらへ伺ったのは首から上だけ火照る状態が続いていたからですが、施術を受けて驚きました。和らげば…どころではなく生まれ変わったかのような感覚になりました。院長の坂口先生の的確な見立てが中々改善に至らなかった症状を良い方向へ導いてくれました。こちらに通うようになってから、体の巡りを感じていて毎日動きやすくなりました。気の巡りなどを普段から気にして生活しているのでこちらに伺うと元気も出ます。

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自律神経・めまい・頭痛・動悸

数年前から慢性的に全身が常に力む感覚、めまい、目の奥の頭痛等の症状や、外出先で突然動悸が激しくなり息苦しさを感じるパニック障害に悩まされており、「ダメ元」くらいの気持ちで伺ったのがきっかけでした。初診からかなり丁寧に話を聞いていただき、安心感がありました。鍼による治療についても初めての経験でしたが、痛みも気になりませんでした。何よりも、長年悩まされていて半ば当たり前のものとして諦めかけていた目の奥の頭痛が緩和された体験に、かなり驚きました。今でも継続的にお世話になっており、症状も改善されてきたことで気持ちもポジティブな状態です。

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腰痛・不眠・婦人科・喘息

初めてこちらに伺った時は腰痛や肩こり、婦人科、呼吸器などの症状があり病院で診断を受け治療をしていました。他の医療機関では症状を伝える度に驚かれたり心ない言葉を言われたりすることもありました。こちらの先生に症状を伝えた時に安心できる言葉をかけていただいたのが印象的でした。何度か通わせて頂き、最近では鍼灸やお灸で少しづつ痛みの鎖が解けてきている感じがしています。夜も眠れるようになりました。鍼灸は副作用が少なく、自分が持っている治癒力を引き出す効果があると伺いました。自分でもできるお灸やその時の体調に合わせて漢方も教えてもらえるのも嬉しいです。

よくある質問

Q どれくらいで変化を感じますか
A 状態や生活背景によって個人差があります。初回は反応を確認し、無理のないペースをご提案します。

Q 鍼は痛いですか
A 髪の毛ほどの細さの鍼を用い、刺激量も最小限から調整します。苦手な方は遠慮なくお伝えください。

Q 薬や通院と併用できますか
A 併用されている方も多いです。不安があれば主治医にご相談のうえお越しください。

初回の流れ

1.予約
WEB予約がありますのでそちらをご利用ください。事前問診表入力の施術コースは初回施術料が少しお得になっておりますので宜しければご利用ください。※予約2時間前までの提出が必須となります。

2.ご来院
予約時間の5分前を目安にご来院下さい。早すぎるご来院はご案内出来ませんので予めご了承ください。遅刻した場合は予約枠内での施術もしくは時間が足りないと判断した場合はキャンセルとして対応致します。その場合キャンセル料が生じますので5分前来院のご協力をお願い致します。

3.問診から検査
東洋医学は症状が何故生じているのか、その背景を大切にしています。その為生活習慣や環境、悩みやストレスなど細かくお聞きしますが施術の質を上げる為にご協力をお願い致します。

4.施術
問診検査から現時点で必要と判断したツボに対してなるべく少ない本数で施術を行います。そうする事で鍼灸施術後の身体の変化を追いやすい為です。

5.セルフケア指導と通院目安のご案内
施術後の反応をもとに、必要なセルフケアの内容と通院頻度の目安をお伝えします。セルフケアは、鍼灸だけに頼らずご自身の回復力を育て、日常を安定させていくための大切な取り組みです。無理のない範囲で、できることから一緒に整えていきましょう。

問診

問診でお身体の状態を東洋医学の観点から詳細に分析

脈診

身体の状態を脈・舌・ツボの反応で東洋医学的に検査

鍼灸施術

問診や検査情報をもとに、鍼灸施術に必要な刺激量を見極め、施術中・施術後の身体反応を確認しながら調整します

池袋・豊島区で自律神経の乱れでお悩みなら
伝統鍼灸喜心堂へ

お問合せはお気軽に

施術中は電話に出られないので留守電を残してください。公式LINEもご利用ください。

03-4400-8976

<受付時間>
11:00~21:00
※日曜・水曜・その他不定休は除く

フォームは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。

伝統鍼灸喜心堂

住所

〒171-0021
東京都豊島区西池袋3-22-10
ルミエール301

アクセス

池袋駅1b口から徒歩1分
池袋駅西口から徒歩5分 
院前にコインパーキング有

受付時間

11:00~21:00

定休日

日曜・水曜・その他不定休

24時間受付中 ネット予約 LINE相談 電話する