池袋で肩こり・首のつらさにお悩みの方へ

【鍼灸という選択肢】

こんなお悩み、ありませんか？

朝起きた瞬間から首・肩が重い

デスクワークの後、肩がガチガチになっている

マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう

湿布やストレッチでは根本的に良くならない気がする

 

ひとつでも当てはまった方へ。

それは、身体からの“助けて”のサインかもしれません。

 

肩こりとは？ ― ただの疲れではありません

「肩こり」は単なる筋肉の疲労ではなく、血流や神経、自律神経のバランスの乱れなどが関係していることもあります。

特に首〜肩の緊張が慢性化すると、以下のような症状も併発しやすくなります。

頭痛やめまい、目の疲れ

背中や腕のこわばり

集中力の低下、イライラ

症状が長引く前に、早めのケアが大切です。

 

鑑別すべき疾患について

「肩こり」だと思っていても、以下のような疾患が隠れている場合もあります。

頚椎症、ヘルニア：手のしびれを伴う

五十肩：腕の挙上制限や夜間痛

狭心症・心筋梗塞：左肩〜胸部の放散痛

高血圧や自律神経の不調：頭重感、のぼせ

※当院では、医療機関での受診が必要と思われる場合はご案内しております。

 

東洋医学の視点から見る「肩こり」

東洋医学では、肩こりは「気・血の巡り」が滞った結果として起こると考えます。

原因としてよく見られる一例として下記のようなものがあります。

 

ストレス → 気の巡りが悪くなる（気滞）

血の不足 → 筋肉に栄養が届かず硬直（血虚）

冷え・湿気 → 血流や水分代謝の停滞（寒湿）

 

東洋医学の観点から分析して体と心、全身のバランスを整えることが必要です。

 

当院の鍼灸施術について

池袋駅東口から徒歩1分。

伝統鍼灸喜心堂ではお一人おひとりに合わせた施術を行います。

 

当院が選ばれる理由

じっくりお話を伺う初回カウンセリング

体質・症状に合わせたやさしい鍼灸施術

肩だけでなく、全身の巡り・自律神経も整える

刺さない鍼や温灸など、刺激が不安な方にも対応可能

※施術の効果には個人差があります。医師の治療を代替するものではありません。

Googleマップに患者さんの声がございますのでよろしければお読み下さい。

 

よくあるご質問（FAQ）

Q. 鍼灸は初めてですが、痛みはありますか？

A. 髪の毛ほどの細さの鍼を使いますので、ほとんど痛みは感じない方が多いです。苦手な方は刺さない方法でも対応可能です。

 

Q. どのくらいで楽になりますか？

A. 体質や生活環境によって異なりますが、数回の施術で「軽くなった」と感じる方もいらっしゃいます。通院ペースなどは初回で状態を見てご提案いたします。

 

今の肩こり、放っておきますか？

もし「もうちょっと様子を見よう」と先延ばしにしていたら…

数か月後、もっと重く、もっとつらくなっているかもしれません。

今できることは、“今のうちに整えておくこと”です。

心身共に健康で楽しい生活を過ごす為に鍼灸も一つの手段としてご検討ください。